Michel Cymes, moins présent à l’écran ces derniers temps, a multiplié les projets hors des émissions. Invité du Buzz TV du Figaro ce jeudi 30 octobre 2025, le médecin a détaillé ses nouvelles activités et évoqué un souvenir douloureux de son adolescence.
Un livre pour « booster votre capital santé »
Lors de son entretien avec Nicolas Vollaire et Damien Canivez, Michel Cymes a présenté son nouvel ouvrage, 500 conseils pour booster votre capital santé, publié aux éditions Solar. Le livre se veut un guide pratique et couvre des thématiques classiques de prévention: le sommeil, l’alimentation, la prévention et l’activité physique.
Le médecin y rappelle les dangers d’un mode de vie trop sédentaire. « La sédentarité est un vrai problème car elle entraîne des problèmes cardiovasculaires, de l’obésité, de l’hypertension », a-t-il résumé, soulignant la nécessité de réintroduire de l’activité physique régulière dans nos journées.
Selon lui, l’ouvrage rassemble de nombreux conseils et astuces destinés à améliorer « l’hygiène de vie » des lecteurs, sur des sujets allant du sommeil à la prévention des maladies chroniques. Michel Cymes a présenté le livre comme un outil pratique, plutôt qu’un traité médical théorique.
Une présence multiplateforme: chaîne santé et théâtre
Au-delà du livre, Michel Cymes a précisé qu’il a lancé depuis septembre une chaîne dédiée à la santé, accessible « sur toutes les box », où il aborde des sujets de prévention et répond aux questions du public. Le médecin continue donc d’exercer sa pédagogie hors du format télévisuel traditionnel.
Parallèlement, il se prépare à monter sur scène. Il a coécrit la pièce Secret médical, programmée au théâtre Saint-Georges à Paris. Ces activités confirment un agenda chargé: écriture, production de contenus vidéo et théâtre forment un trio d’engagements professionnels très présent dans son actualité.
Une confidence sur son adolescence: « droit à des frotteurs »
Lors de l’entretien, et alors que les journalistes évoquaient l’affaire Diane Leyre — qui a récemment dénoncé un homme « trop proche » d’elle dans un train — la conversation a glissé vers les agressions sexuelles dans les transports. Interrogé sur son propre vécu, Michel Cymes a d’abord répondu « Non », avant de confier un souvenir personnel.
« Mais quand j’étais gamin, j’ai eu droit, moi aussi, à des frotteurs. Quand j’ai été adolescent dans le métro, des frotteurs, des mains, des types qui vous mettent la main sur les parties génitales, j’ai eu ça, oui », a-t-il expliqué, une révélation qui a surpris les animateurs.
Il a ajouté: « Et c’est traumatisant pour un gamin parce que vous n’osez rien dire. Et j’allais pas, à treize ans, commencer à casser la gueule à un adulte. » Plus loin, il nuançait sur la gravité physique: « Alors pas en danger vrai, parce que j’ai jamais eu affaire à quelqu’un qui risquait de me tuer non. Mais ça reste une agression oui et puis vous êtes mal à l’aise hein. Vous êtes mal, fin, c’est des souvenirs très désagréables. »
La séquence a été diffusée et relayée sur les réseaux, notamment via un extrait tweeté avec la mention: « C’est traumatisant pour un gamin » : Michel Cymes révèle avoir eu « droit à des frotteurs » adolescent pic.twitter.com/uQOtPa8kgH
Les journalistes présents ont manifesté leur émotion et cherché à creuser le récit, respectant la tonalité sobre et la volonté de Michel Cymes de partager sans dramatiser outre mesure. Le médecin a insisté sur le caractère humiliant et traumatisant de ces événements, même lorsqu’ils ne mettent pas explicitement en danger la vie de la victime.
Un parcours public et une parole assumée
Ancien visage familier des plateaux, notamment aux côtés d’Adriana Karembeu dans Les Pouvoirs extraordinaires du corps humain, Michel Cymes semble privilégier aujourd’hui des formats où il contrôle davantage son message: livres, vidéos et théâtre. Ses confidences publiques sur des agressions subies dans sa jeunesse s’inscrivent dans une tendance où des personnalités parlent de vécus longtemps tus.
Sans rechercher la confrontation, il a choisi de partager une expérience personnelle pour souligner la prévalence de comportements déplacés dans les transports et l’impact psychologique qu’ils peuvent laisser. Interrogations et émotion sont restées mesurées pendant l’entretien, qui a donné à voir un professionnel soucieux de prévention et attentif aux mots qu’il choisit quand il évoque sa vie privée.
